Il y a des moments dans la vie où l’on réalise qu’il est temps de briser les chaînes de nos dépendances. Les addictions prennent diverses formes, que ce soit l’accoutumance aux substances, aux comportements compulsifs ou même aux pensées négatives récurrentes. C’est là que la méditation Vipassana entre en scène, avec une approche aussi profonde que le nom lui-même.
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